Trener personalny Wrocław

Studio treningu personalnego we Wrocławiu

BODY CHANGE CENTER

 SZUKASZ ODPOWIEDNIEGO PLANU TRENINGOWEGO?
BODY CHANGE CENTER TO STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO WE WROCŁAWIU, W KTÓRYM NASI INSTRUKTORZY POPROWADZĄ CIĘ DO WYMARZONEJ SYLWETKI.
Rozpocznij swoją transformację w Body Change Center już teraz!
Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok. Razem ustalimy cele, przeanalizujemy Twoje potrzeby i przeprowadzimy wstępne pomiary.

Umów się już teraz na trening z trenerem personalnym we Wrocławiu – blisko centrum miasta

Blog

BODY CHANGE CENTER

Poznaj
nasze studio

Poznaj
naszych trenerów

Studio trening wrocław

Opinie naszych klientów:

Doskonała
Na podstawie 175 opinii
Mateusz Kawka
Mateusz Kawka
2024-03-26
Bardzo profesjonalni trenerzy, świetna atmosfera, nic tylko rosnąć lub maleć zależy kto ma jakie wymagania :D
Kateryna Lukianova
Kateryna Lukianova
2024-03-18
Minęły już trzy miesiące jak trenuję w Body Change z Przemkiem :) So far soo good, cieszę się, że się zdecydowałam bo to jest ogromna różnica dla mnie, próbować coś ćwiczyć samej czy pod okiem trenera. Atmosfera na zajęciach jest super, sporo miejsca, muzyka przyjemna (wiecie jak to jest ważne, prawda?), lokalizacja dla mnie wspaniała (blisko przystanku tramwajowego i w sumie bardzo niedaleko dworca), a Przemek to idealny trener dla mnie. Polecam z całego serca!
Michał Cymbalista
Michał Cymbalista
2024-03-14
Trenujemy z żoną już ok. półtorej roku pod opieką Karoliny Janelt. Wcześniej miałem parę podjazdów do siłowni, ale zapał zawsze kończył się szybko. :) Karolina jest niesamowicie otwarta, cierpliwa i posiada szeroką wiedzę. Pod jej okiem mogliśmy być pewni, że ćwiczenia wykonujemy poprawnie i przede wszystkim bezpiecznie. Jest też po prostu super osobą z którą można o wszystkim pogadać, więc przy początkowych trudnościach chce się przychodzić na trening :) Studio jest dobrze wyposażone, kameralne i panuje w nim dobra atmosfera. Polecam!
gajjkka
gajjkka
2024-02-22
Świetne miejsce, wszyscy trenerzy sympatyczni, a ich wiedza na najwyższym poziomie. Chodzę do trenera Maćka Urbańskiego, który nie dość, że wspiera mnie w progresie to dba o to, żebym czuła, że to wszystko co robię ma sens i walczyła o siebie. Lepszego miejsca nie znajdziecie i dla nowicjuszy jak i dla osób co ćwiczą regularnie. 5 gwiazdek to i tak za mało. Polecam! ❤️
Diana Shyshak
Diana Shyshak
2024-02-22
Chodzę na treningi do Macika Urbańskiego już miesiąc i naprawdę jest świetny trener i ma super podejście do ludzi, Maciek zwraca bardzo dużą uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, z treningu na trening widać progres. Do tego treningi są w bardzo miłej atmosferze. Studio jest bardzo ładne oraz czyste. Serdecznie Polecam!
Krzysztof Bartczak
Krzysztof Bartczak
2024-02-15
Serdecznie polecam kurs trenera personalnego prowadzonego przez wykfalifikowanego trenera Damiana, który merytorycznie i szczegółowo podchodzi do zadania. Pracownicy tworzą przyjazną atmosferę studia w którym można profesjonalnie i miło przeprowadzić trening. Polecam
Marta Krzyżoszczak
Marta Krzyżoszczak
2024-02-02
Dopiero zaczynam przygode z treningami, ale czuje, że trafiłam w dobre miejce. Profesjonalne podejscie, wszystko szczegółowo wyjasnione. Czuje sie zmotywowana do zmiany, a to jest najważniejsze! Polecam ;)
Piotr Szatkowski
Piotr Szatkowski
2024-01-29
Gdyby bylo 6 gwiazdek, tez bym dal. Super.
Angelika Kaiser
Angelika Kaiser
2024-01-22
Cudowne miejsce i świetni ludzie! Kameralny klimat, ogromni profesjonaliści i treningi 10/10. Bardzo cieszę się, że trafiłam do tego miejsca i do świetnej trenerki!

Treningi personalne Wrocław

Twoja droga w naszym studiu

Ankieta

Sprawdzanie zakresów ruchomości w stawach

Decyzja trenera czy łączyć treningi z fizjoterapią

Wyznaczenie celów i działanie

Zalety treningu personalnego

SYLWETKA

– redukcja tkanki tłuszczowej
– budowanie tkanki mięśniowej
– poprawa wyglądu
– efekt smukłej, wyprostowanej sylwetki

SAMOPOCZUCIE

– lepsza samoocena
– większa energia każdego dnia
– zwiększenie poziomu endorfin
– wyciszenie dla osób nerwowych i zestresowanych

SPRAWNOŚĆ

– lepsza kondycja fizyczna
– większa elastyczność
– poprawa siły i wytrzymałości mięśni
– lepsza równowaga

ZDROWIE

– obniżenie ciśnienia
– zapobieganie miażdżycy
– zmniejszenie ryzyka zawału i udaru
– opóźnienie procesu starzenia

Nasz zespół trenerów

W Body Change Center we Wrocławiu każdy znajdzie coś dla siebie, dzięki naszej wyjątkowej kadrze trenerów personalnych. Zajęcia prowadzone są przez wybitnych specjalistów, których wiedza i doświadczenie są gwarancją najwyższej jakości usług.

maciejb

Jestem właścicielem studia i trenerem personalnym.

MACIEJ KRÓLICKI
karolina

Certyfikowany strength coach

KAROLINA JANELT
przemek2

Trener personalny

Przemek Bieluch
Projekt bez tytułu-8

Trener personalny, trzykrotny brązowy medalista mistrzostw Polski w wieloboju

Adrian Weber
IMG_1816

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz absolwentem dietetyki.

Maciej Urbański
 Szukasz odpowiedniego planu treningowego?
Body Change Center to studio treningu personalnego we Wrocławiu, w którym nasi instruktorzy poprowadzą Cię do wymarzonej sylwetki.
Umów się na trening personalny z nami już dziś i zacznij ćwiczyć pod okiem doświadczonych trenerów personalnych z Wrocławia

Jeśli szukasz wykwalifikowanego trenera personalnego we Wrocławiu to dobrze trafiłeś. W Body Change Center we Wrocławiu spotkasz pasjonatów zdrowego stylu życia – wykwalifikowanych i utalentowanych trenerów personalnych, gotowych zainspirować Cię do zmian. Nasze treningi indywidualne to nie tylko aktywność fizyczna, to także droga do zdrowszego i bardziej aktywnego życia.

Trener osobisty dla Ciebie w centrum Wrocławia

Rozpocznij swoją transformację w Body Change Center już teraz! Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok. Razem ustalimy cele, przeanalizujemy Twoje potrzeby i przeprowadzimy wstępne pomiary. Nie musisz się martwić danymi wyjściowymi – to tylko punkt wyjścia do osiągnięcia Twoich celów.

Kliknij i oceń